Passa al contingut principal

Entrades

ENTRENAMENT AL NADAL PER MANTENIR LA FORMA FÍSICA

De dilluns a dijous, d'aquesta setmana, en dues sessions de matí i tarda la selecció catalana de judo fa entrenaments a la sala de l'INEFC per als esportistes que volen mantenir la forma física durant les festes de Nadal i arribar a les properes competicions amb un estat òptim.

PESSEBRES A CIUTAT

Per ambientar les festes de Nadal és tradició fer el pessebre. La tradició popular a Catalunya, col·loca les figures principals com: la Mare de Déu, Jesús, sant Josep, el bou, la mula, els pastors, els reis i l'àngel enmig d'un paisatge construït, tradicionalment, amb suro o molsa. En canvi en els pessebres artístics s'acostumen a utilitzar altres materials. A les ciutats i prop de la casa Consistorial s'acostuma a ubicar el pessebre de la ciutat. En les fotografies veien dos estils ben diferents: El pessebre de Terrassa ( fotografia 1 i 2 ) i el pessebre de Rubí (fotografia 3).

Judo: Entrenament de nadal familiar

Dissabte al matí, al Poliesportiu de Badia, es va celebrar un entrenament de judo familiar entre els judoques del club i els pares i mares. Entre els assistents hi ha diversos judoques de la nostra ciutat que van participar i fins i tot van rebre els diplomes dels títols aconseguits durant la temporada passada. En la fotografia superior veiem a Miquel Luque amb un company durant l'entrenament. En la segona fotografia fan un randori els germans LLorca (Christian i Carlota ). Randori de Miguel Luque amb un familiar del club de judo a la fotografia superior i en la fotografia inferior entrega a Mario Samper dels títols d'entrenador i d'arbitre. Fotografia on es veu l'entrega del títol de cinturó negre 1r. DAN a Jaume Llorca.

JUDO ENTRENAMENT A INEFC

A l'INEFC es va realitzar l'entrenament federatiu del mes de novembre. Durant dues hores els judoques de les categories Junior, Sub-23 i Senior van compartir tatami de la sala de judo de 10 a 12 hores. La novetat de la jornada ha estat que s'ha habilitat una sala d'estudi pels judoques que esperen entrenar i que venen acompanyant a d'altres companys del club que són de categories diferents i que entrenen quan acaben els que han convocat en primer lloc. La sala es troba situada al costat de la de judo amb la qual cosa no cal desplaçar-se de les instal·lacions. Els judoques que més utilitzaran la sala d'estudi possiblement seràn els que vénen de Girona, Tarragona i Lleida.

CARTA A UNA DONA

Dona, Si estàs patint en silenci el teu dolor no te'l guardis més per tú. Aquesta situació pot canviar si vols. No deixis que el maltractament posi límits a la teva vida, No deixis que t'allunyi dels éssers que estimes, No deixis que t'invaeixi la por, No deixis que canvii el teu entorn, ni el teu caràcter, No deixis que et tregui la salut, la son o la gana, No deixis que amagui el teu somriure..., perquè denunciant és possible acabar amb tot el que no és correcte. Amb professionals coneixedors dels tema rebràs ajuda psicològica, jurídica, policial i social, perquè recuperis el dret a viure lliure, amb dignitat i seguretat. Pensa que no has fet res perquè et toqui patir una situació no desitjada. ... M'agradaria pensar que en llegir aquestes paraules has arribat a pendre la decisió correcta. Rep una forta abraçada d'una dona preocupada.

JUDO: RÀNQUING CATALÀ JUNIOR AMB PARTICIPACIÓ DE DOS RUBINENCS

Avui al matí, a partir de les 9.15 h al Recinte Mundet a Barcelona s'ha celebrat el Rànquing català junior sub 20 en les categories masculina i femenina. Per primera vegada han participat a l'hora en la mateixa categoria dos rubinencs: Miquel Luque ( en la categoria de meys de 81 kg), i Carlota LLorca ( en la categoria de menys de 63 kg). Cap dels dos ha pogut puntuar en aquesta jornada però els proporciona experiència en la recent estrenada categoria.